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圣元奶粉上火专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，圣元奶粉上火专家指出通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。另外，圣元奶粉上火专家建议可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，圣元奶粉上火专家指出在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。圣元奶粉上火专家指出另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。
圣元奶粉上火科学配比了高含量的DHA、AA、亚麻酸、亚油酸、胆碱、牛磺酸等益智元素，为宝宝智慧加分。圣元奶粉上火按照接近母乳比例的1：2科学比例，同时添加可以转化成DHA和AA的a-亚麻酸、亚油酸，以及帮助大脑记忆的胆碱和助于脑细胞和视神经功能发育的牛磺酸。圣元奶粉上火添加益生元、核苷酸，进一步强健肠道。益生元可以平衡肠道菌群，抑制有害菌生长，营造健康的肠道环境，对于减轻便秘、降低肠pH值有着明显功效。圣元奶粉上火中添加的核苷酸是母乳中的重要物质，圣元奶粉上火指出核苷酸可以维护肠道上皮细胞膜的健康，促进肠道成熟。圣元奶粉上火添加高含量益智元素，为宝宝智慧加分。

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