2011年台湾偶像剧《我可能不会爱你》在网络上热播，不仅捧红了程又青（女主角）和李大仁（男主角）的爱情故事，还捧红了一个新词——初老症，专指刚过30岁的人迫于生活压力，心理年龄往往比实际年龄大，年纪轻轻就开始出现衰老的迹象。

        所谓“初老症”，就是指都市白领因工作压力或生活紧凑而导致，心比实际年龄更容易衰老的症状。不知不觉，青春尚在，却总觉得自己已经老了，身心疲惫无所适从。

      初老症一词起源于2011年9月18日民视无线台首播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》，由林依晨和陈柏霖主演。因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆。”

　　《我可能不会爱你》讲述的是一位刚刚步入30岁的女孩程又青与“特别朋友”李大仁的曲折爱情故事，每集开头都会公布一条初老症状，全剧13条，不过网友根据电视剧的只言片语扩展到了50条。剧中女主角程又青几乎是初老症重症患者：枕头和电脑旁边，总是堆着各式各样的风油精等提神药；总是喜欢记下很多密码或者字符来提醒自己，但是又会经常忘记它们所代表的意思；当公司里年龄较小的同事叫她姐姐时，她心中总是愤怒异常……“初老症”这一新名词随着该剧的热播也引发了一番讨论，网友们纷纷晒出自己的初老症状，大叹“这50条症状全中”，甚至不少还将网名改为“×××初老症患者”。网上还出现了关于初老症严重性的测试。

       其实，心理学上面并没有初老症这一说法。所谓的“初老症”的诱因可能是心力透支，很多30多岁的人，本应该是很有冒险精神的年龄，然而有些人可能在此之前因为情感创伤等因素丧失了精神动力，还伴随着失落感。缺乏精神动力就很有衰老的感觉，对任何事情都不感兴趣，和任何人保持距离感。

　　大多数年轻人的“初老症”则偏向心理方面。这些人多少有些忧郁倾向。

       改善初老症的最好方法就是好好休息，给透支的心力补充一些精神“营养”：学会爱和关怀。由于白领普遍假期短，长期休息比较难以实现，就需要充分利用下班等琐碎的“私人空间”，调整好生活节奏，在保证充足睡眠的前提下，进行适当的健身，诸如瑜伽、散步等，都是很好的选择。

“初老症”的50个症状

如果你在30岁左右徘徊，要是拥有以下的一些症状，那么你可能得了初老症了！

　　1、越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得；

　　2、越来越觉得专家说法都是唬烂；

　　3、如果不喃喃自语，脑子就会打结；

　　4、越来越不喜欢改变（已经习惯的习惯）；

　　5、对於磁场不对的人，可以毫无牵挂的跟他说再见、再见、再见……

　　6、认识新朋友的速度与机率逐渐钝化；

　　7、很讨厌在外面过夜，因为要带好多东西；

　　8、对于陌生网友的“我们可以交朋友吗？”说法，觉得无比愚蠢而没有耐心；

　　9、枕头旁边，电脑键盘旁边，出现一堆万金油、白花油、绿油精等提神药方；

　　10、只要坐下来，小腹就有一滩肉；

　　11、莫名其妙就会一大早醒过来；

　　12、对完美起疑，对不完美深信不疑！

　　13、躺在沙发看八点档连续剧30分钟就会开始熟睡；

　　14、对於没有结论的冗长会议充满厌恶；

　　15、觉得自己快要被一堆密码淹没了！

　　16、对於年轻朋友不让座这件事情会非常介意；

　　17、KTV热门点播排行榜的歌曲完全不会唱；

　　18、以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，就会累一个礼拜；

　　19、急於想加入facebook之类的网路活动，以免被年轻遗弃；

　　20、觉得五分埔与路边摊的T恤都是给纸片人穿的；

　　21、以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹；

　　22、除非参加清早晨运的甩手功或庙会朝山活动，否则很难找到比自己年龄大的聚会；

　　23、如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的；

　　24、逐渐没有耐心替烂朋友收烂摊了；

　　25、不知不觉，随身携带温水壶和牙线棒；

　　26、懒的交新朋友的原因，是因为懒的从头交代自己的人生；

　　27、终於认清“老天爷真的很忙”！

　　28、每次看到某某歌手某某影星过世的消息，就要感叹一次，我们的时代过去了；

　　29、总是把“重要的东西”放在“重要的地方”，然后把那个“重要的地方”彻底忘记；

　　30、说你看过“东京爱情故事”，知道完治与莉香，周遭一片哗然；

　　31、朋友们离婚的（数量/年度）开始超越结婚的（数量/年度）；

　　32、对于星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣；

　　33、参加告别式的机率比婚礼多，包白包的机会比包红包的机会多；

　　34、再也不觉得年轻辣妹或帅哥是一种天上掉下来的幸福；

　　35、以前糟蹋身体，现在被身体糟蹋；

　　36、开始注意医药新闻，譬如银杏是不是可以预防老年痴呆；

　　37、对於手机铃声开始感觉不耐烦；

　　38、开始关心商品成分、制造商以及赏味期限；

　　39、最近有件事要告诉你，可是一看见你就全忘了；

　　40、对路边的问卷部队非常有意见；

　　41、对诈骗集团开始产生周旋的战斗力；

　　42、逐渐喜欢到传统市场买菜；

　　43、最讨厌听到“如果你不怎样，就不能怎样”这种威胁；

　　44、在床上睡不著，起床看电视却立刻在沙发上打呼了起来；

　　45、不想起那个忘掉的名字绝不善罢干休；

　　46、对于RAP一点好感都没有；

　　47、一堆人喊你XX姊、XX哥，而你很想叫他们??闭嘴！

　　48、讨厌过生日这件事；

　　49、在“不好意思”和“多争取就会赚到”两者间，渐渐倒向了后者；

　　50、对超商的集点活动完全没兴趣。