<br /><br />泡泡浴不仅是单纯地在温水中浸泡来洗净身体，更是放松心情，抛开烦恼，让身心健康的好方法。温暖柔和的泡泡流过肌肤，带来舒畅与自在的同时，更吸引人的是还有美肤的功效。
沐浴文化史
在古罗马时代，去公共澡堂洗澡是很普遍的事情，无论贵族、平民还是奴隶。只是不同的身份地位，走的门道不同，洗澡的地方当然也不一样。据说在这种公共澡堂分别设置有冷、热、温水3个大池，能同时接待600人沐浴，这种罗马式澡堂，一直到基督教兴盛后，才逐渐被人们所淡忘。
相比之下，古老的中华民族自古就对洗澡有很深刻的认识，早在商时，开国之君汤王在他洗澡的浴盆上刻有“苟日新、日日新又日新”九个字。它的用意在提醒自己洗澡不仅要去身体的污垢，更要洗净内心，养成洁净的德性，修身更要修心。没想到，我们的祖先在二千多年前，就将沐浴升华到了如此高的境界。
到了现代，沐浴成为了一种既有情调又有保健、美容作用的新享受。
泡泡浴是沐浴概念的升级
浴室里的浴品已经历了四个阶段，从最初的肥皂到香皂;由香皂发展为沐浴露，再由沐浴露发展到如今的泡泡浴，这是沐浴观念上的一场革命。与肥皂、香皂、沐浴露相比较，泡泡浴不再是一般意义上的洁肤用品，而是一种简便有效的全身护肤品，通过泡浴，实现对全身肌肤的保养，达到美体、香体的目的。近几年来，泡泡浴一直深受人们喜爱，它们具有泡浴后激活细胞再生，改善肤质呈中性，重建皮肤天然微酸性保护膜的作用，经常使用能令皮肤亮丽、光滑。泡过泡泡浴不用再冲洗身体，留香时间长久，并且不污染浴缸。最重要的是泡泡浴可以把沐浴变成一种休闲方式，让人享受生活、放松自我。在都市生活中，来自多方面的压力以及空气的污染，让人身心疲惫，于是，泡泡浴成为了都市人寻求减压和娱乐的好方式。
趣味泡泡浴
传统的泡泡浴缸较之我们所熟悉的西式浴缸要深，通常为方形或长方形，沐浴者蹲坐其中，热水位置恰好到脖子。辛苦劳累的身体，浸入香气扑鼻的温热水中，可以忘却所有烦恼事，的确有助于身心健康，回复元气。
天马行空般的诗意与浪漫，是最能打动女人心的武器。让浴室始终保持适宜的温度，芬芳诱人的精油香薰、柔和的烛光、令人放松的音乐，都能辅助营造出良好的沐浴氛围。另外，进入浴缸的时候，速度不要太快，缓慢，放松，欣赏的态度，也是令身体和血压逐渐适应浴缸中温度的可取办法。
泡泡浴的过程也可取经东瀛文化：轻柔地将身体靠在靠背上，尽量放松身体肌肉，享受全身被热水和泡泡包裹的触感，也可在泡泡浴缸中滴入精油和牛奶……真正优秀的空间，并不局限于某件产品，音乐、美酒、书籍、香气，都是很重要的元素，甚至包括周围的杂物、灯光，与窗外的风景，都是泡泡浴不可或缺的组成部分。
泡泡浴的N+1种功效
因为泡泡浴中含有以碳酸氢钠、碳酸氢二钠与酒石酸或柠檬酸复配为主的混合物，可以产生碳酸气体，所以可以起泡。泡泡浴与传统的水浴相比，对皮肤的刺激更广泛、更持续。在泡泡浴时，气泡破裂时的机械力可以兴奋感受，对于皮肤有广泛、持续的神经冲动，所以泡泡浴对于传统的水疗有更强的作用。它不仅可以增加人体内β-内啡肽、胃泌素及胰岛素的释放，还可兴奋迷走神经，使胃肠活动增强，胃肠激素及生长激素分泌增加，促进食物消化吸收，加速生长发育。其产生的泡泡还具有微细按摩作用，它有利于免疫力的增强，并且微泡可以深入皮下细毛孔，起到杀灭细菌和清洁皮肤的功效。
此外，在泡泡浴的过程中敷面，保养头发，都可因出汗时毛孔张开而收到良好的效果。如果要拔眉，在沐浴中进行也比较好。而想使用除毛剂，消除手上、脚上和腋下的毛，也最好趁此时机去做。沐浴后手指甲、脚趾甲都得到某种程度的软化，最便于修剪。而在泡泡浴后涂抹身体乳，能给润滑的肌肤增加一层保护膜，使泡泡浴的功效达到事半功倍的效果。

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