自然分娩和母乳喂养最好
八成年轻妈妈不愿喂母乳 8月6日晚，7名年轻妈妈怀抱宝宝现身长沙黄兴路步行街，众目睽睽下，她们撩开自己的上衣，给怀中的宝宝哺乳，家人们则在身后拉出“母乳——37℃恒温的母爱”横幅。他们希望通过这种“快闪”的形式宣传母乳喂养，呼吁社会能对母乳妈妈多份理解和帮助。年轻妈妈大多担心哺乳后身材会走样，所以宁愿花高价购买进口奶粉，甚至是鲜牛羊奶，也不愿亲自喂宝宝母乳。目前国内出生后6个月内纯母乳喂养婴儿比重为30%左右，其中城市仅占20%，八成年轻妈妈不愿给宝宝喂母乳。
母乳喂养，宝宝好妈妈也好
据统计，母乳喂养的小孩发病率要比人工喂养者低40%，人工喂养的宝宝患腹泻的死亡率比母乳喂养者高2.5倍。母乳营养丰富，易消化吸收，含丰富的免疫球蛋白，可增加肠道黏膜的免疫力并减少过敏反应，还含有溶菌酶 、乳铁蛋白等抗感染物质，可提高抗病能力。
母乳中的天然乳糖和胆固醇可促进宝宝成长，与羊奶、牛奶相比，母乳可促进宝宝大脑的发育，促进矿物质尤其是婴儿骨骼发育所需的钙的吸收。同时，来自母体的抗体可增强婴儿的抗病能力，还可降低孩子长大后心脏病、糖尿病的发病率。
母乳喂养不仅不会导致年轻妈妈身材走样，甚至还有利于保持身材。因为它可以消耗母亲的多余脂肪，使乳房更丰满。此外，还可以刺激母体产生缩宫素，帮助子宫收缩，起到减少产后出血、促进子宫恢复和减少乳腺癌和卵巢癌患病的作用。
乙肝健康携带者也可哺乳
不少妈妈担心，母乳喂养会把一些疾病传染给宝宝，事实上，很多情况下，即使妈妈患病，也仍能给宝宝哺乳。
妈妈患感冒并不会通过哺乳传染给宝宝。感冒是呼吸道疾病，哺乳则是消化道，妈妈只要在哺乳时注意戴口罩和洗手，就能避免传染。
同时，科学研究表明，如果只是患过乙型肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性的乙肝健康携带者的妈妈，也可以正常给宝宝喂奶。
不能及时哺乳，教你“母乳保存法”
专家给上班族妈妈提供了一套完整的“母乳保存法”：
1、将挤出的母乳装至广口瓶内或母乳保鲜袋内，一次一袋，密封冷冻保存，袋子不要重复使用。
2、将母乳保鲜袋放在独立的保鲜盒或密封袋内，并在容器外贴上挤奶的日期和时间，再放入冷冻柜。
3、保证每3小时挤一次奶，可有效防止奶胀和泌乳量的减少。
4、装母乳的容器要留点空隙，不要装太满。最好将母乳分成小份（60-120毫升）冷冻。每次使用时按日期先后使用。
5、如果是经常开关门的冷冻室，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，保存期可长达6个月以上。
6、解冻时，先将密封袋放置在冷藏室或室温中慢慢解冻退冰，轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀，然后倒入奶瓶，连瓶放在50℃以下的热水中温热即可。不能直接用火或微波炉加热。温热过的母乳未喝完应及时倒掉。
自然分娩更利于增强宝宝抵抗力
剖宫产和自然分娩哪个好？数据表明，我国的剖宫产率高达46.2%，居世界首位，去年我省的剖宫产率也达到了33.05%。专家表示，自然分娩可减少宝宝湿肺和呼吸系统疾病的发生，有助于宝宝迅速建立自主呼吸，增强身体抵抗力，也有利于妈妈产后恶露排出和子宫复旧。
自然分娩的宝宝在娩出过程中经过妈妈子宫和产道的挤压，呼吸道内羊水和粘液大部分被排挤出来，可明显减少新生儿湿肺的发生。同时，子宫收缩使宝宝的肺部得到锻炼，减少了出生后呼吸系统疾病的发生。自然分娩过程中，母体会把抗病菌的物质通过胎盘传给宝宝，使宝宝具有更强的免疫力。
而在剖宫产中，产妇面临麻醉风险，手术中出血量多于自然分娩；术后不能很快恢复正常饮食，可能引起泌乳减少；伤口愈合慢，感染风险相对高。
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