航空

罗源县距福州长乐国际机场约90公里，您可直接乘坐从罗源前往福州长乐国际机场的班车。

动车

途经罗源动车班次：

D3103上海南-福州22:15到达罗源

D3109新温州-福州8:53到达罗源

D3110福州-新温州21:25到达罗源

D3104莆田-上海虹桥09:03到达罗源

D381上海虹桥-莆田21：07到达罗源

D6336福州-福鼎09:20到达罗源

D9630福州-福鼎12:26到达罗源

D6335福鼎-福州11：43到达罗源

D9629福鼎-福州15:41到达罗源

D378厦门北-上海虹桥16:33到达罗源

D380厦门北-杭州东17：33到达罗源

D3232厦门北-杭州东18:10到达罗源

D3218厦门北-杭州东10:49到达罗源

D3214厦门北-南京南12:09到达罗源

D3231杭州东-厦门北12:04到达罗源

D377杭州东-厦门北13:10到达罗源

D3110福州-温州20:57到达罗源

D3231龙岩-上海虹桥14:18到达罗源

D3146赣州-上海虹桥16:46到达罗源

D2288深圳北-上海虹桥16:46到达罗源

D3131上海虹桥-福州南13:22到达罗源

D2281南京-深圳北16:04到达罗源

D381上海虹桥-莆田21：07到达罗源

大巴班车

省内、省外的朋友可在出发地向汽车站查询有否开往罗源的大巴车，如未有直达车次，可以到福州汽车北站、福州汽车南站转车，均有直达罗源县汽车站的大巴。

公交车

罗源7路公交车：

凤南车站-建行环岛-富丰小区-华林御景-盛世名城-松山医院-华源家具厂-百乐建材广场-正祥特区-喜临门建材-岐头-滨海新城-滨海新城指挥部-罗源湾世纪金源大饭店-福州三中（罗源滨海学校）-罗源海洋世界

火车站专线：

建行环岛-富丰小区-信号交叉口-松山卫生院-松山派出所-罗源火车站