<br /><br />非常流感时期，很多人会在这个季节的转换中遭遇感冒，给生活和工作都带来了极大的困扰。而在今年这个特别的时间段，大家更是谈“流感”色变，对于流感的预防和普通感冒的快速治疗，就特别热门了，今天，编辑为大家整理了一些特别简单有效的方法，来预防上呼吸道的各种问题，抵抗各种流感的来袭哟。



　　首先，在这个流行性感冒多发的季节，我们首先会想到的是如何防患于未然，所以净化空气，对我们日常生活的环境进行消毒杀菌，就是这个季节大家首先应该注意的。编辑推荐大家对居住的房间和办公环境进行喷洒精油或进行精油薰香，对空气环境进行消毒处理。茶树精油和尤加利精油是最好的选择，如果再加入佛手柑精油，那么效果就会更好呢。
　　喷洒精油的方法是：
　　在一个有喷雾头的容器中，加入纯净水100ml，精油10滴，拧紧瓶盖，剧烈摇晃后喷洒在房间的空气中，每喷撒2，3次就在剧烈摇晃一次，这是因为精油不溶于水的缘故。也可以把精油加入酒精之中，剧烈摇晃使其混合稀释后再喷洒。
　　精油香薰的方法是：
　　可以选择传统的熏蒸台熏香，按照大约每5平方米空间一滴茶树精油的分量，滴入精油。最近也有一些不用蜡烛和水的扩香石热油皿来对室内进行熏香，这样MM就不用担心水烧干了或者蜡烛灭了的问题了。
　　如果家里没有熏蒸台或者扩香器皿的话，也可以再房间里放一盆热水，滴入精油进行熏蒸，注意器皿最好不是塑料的。或者也可以将经由滴在任何热源上，如暖气片或者灯泡上，也可以达到熏蒸的效果。

新内容057新内容057新内容　新内容057新内容ｅ新内容ｅ注| 新内容ｅ乐ｅ城:新内容ｅ新内容

<br /><br />遇到好贴不容易，还是顶了吧

新内容057新内容057新内容　新内容057新内容╊新内容╊注| 新内容╊乐╊城:新内容╊新内容

有意思滴说。我喜欢　　　　　　　　　　　　　　

愚者坐以待毙，智者坐以待币