为方便罗源广大单车朋友联络和组织活动，特成立罗源湾之窗单车俱乐部，请大家踊跃报名，本俱乐部欲诚聘有丰富自行车运动经验和有一定的组织能力的朋友来，担任队长和副队长各一名。能带领车友们“千里走单骑”，一起来共享自行车运动之快乐！
    有原意的请跟帖和与“窗哥”联系，联系qq:657716239

有兴趣单车运动,单车出游的朋友.
请到这里跟贴签到.
成员资料:
用户名（昵称）：性别： EMAIL: OICQ: （选填） 电话/手机：（选填） 个人自我介绍：

我要加入，什么时候组织些活动

用户名（昵称）：窗哥
性别： 男
OICQ: 657716239

骑行之装备篇     

     1.头盔———自行车运动最重要的装备之一     

     头盔除了有保护作用，还有就是在高速骑行时对抗风阻。当自行车时速达到30公里以上时，所消耗的体力有一半以上是用来对抗风阻的

     头盔并不是越结实越好，其实恰恰相反，好的头盔遇冲击会立即瓦解，以吸收冲击保护头部。好的头盔除了以上特性，还具有导流、通风性能良好等特点。

     价格：一般从100元至1000元不等，一般相同强度下孔越多的头盔越贵。   

     2.骑行服———不仅仅是花花绿绿的      

     骑行服有三大作用。能够收紧身体线条、减小风阻，还能快速排汗，保持身体在大量出汗时依然干爽。

     此外，内裆部的Coolmax的保护垫，能够防止长途骑行坐垫对大腿内侧的磨损。

     价格：短袖短裤骑行服大概是300元至1500元。

     意大利进口的一般比较好，价格800元以上。   

     3.手套———不为保暖为保护     

     长时间抓握车把会磨损手掌皮肤，同时连续的冲击会损伤手腕。骑行手套掌部带有缓冲护垫，可以吸收车首传来的震动。摔倒的时候，手套也能保护手掌不被擦伤。

     价格：骑行手套分为无指的和有指的，建议选用有指的，保护效果比较好。价格一般在100元左右。     

     4.骑行鞋     

     骑行鞋的最大作用就是，鞋底的金属锁扣与自行车踏板上的自锁踏板，经过踩踏会锁在一起，能够防止高速骑行中或者颠簸的越野中脚从踏板上滑脱，否则很危险。此外，骑行中两脚分别以提拉交替动作，比传统的两只腿分别用力更能平均分配两腿的受力，防止疲劳，同时提高扭力。适用于高速骑行或者爬坡。

     价格：骑行鞋价格比普通户外鞋要贵不少，大概要2000元。

     外部装备差不多就是这样了。其他如背包等等完全取决于个人喜好，只不过骑行要求背包较小，以及较好的背部背负系统。

好贵的装备呀。。。

有活动联系偶哦
用户名（昵称）：胤
性别： 男
Q: 41419626

对啊，电动车不可以吗

我的摩托车可以吗