<br /><br />对哮喘病人来说，秋季是个令人提心吊胆的季节，除了各种粉尘、花草的威胁，螨虫繁殖也会让哮喘病人非常头疼。
　　螨虫作为一种非常重要的过敏原，常常依附在卧室里的床垫、棉被、枕头、被单中，及时消除家居必备品中的隐患是当务之急，因此建议秋天更要勤晒被子。
　　房间的通风对于防止螨虫的生长也极为重要。只要空气湿度在60%以下，螨虫和霉菌就很难生存。现在，随着科技的发展，用紫外线灯来杀除螨虫越来越普遍，而且效果也很好。
　　此外，还有很多过敏原也是秋冬季的防范重点。过敏原种类很多，一般来自体外，如植物的花粉、房屋的尘土、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等。因此，在户外参加体育锻炼时，要注意避开花粉、杂草多，寒冷干燥的场所。
　　此外，想要预防哮喘发作，要养成良好的生活习惯。秋季饮食要清淡，忌生冷辛辣的食物，以杜绝生痰之源。
　　坚持体育锻炼可以加强体质、减少哮喘复发的几率。适宜的运动项目有游泳、腹式呼吸、深呼吸、吹气、慢跑等，如果孩子过小，家长可帮助孩子一起锻炼。摘自《生命时报》　　哮喘病人尽量少吃海鲜
　　最近两天，气温大幅下降，空气寒冷，呼吸道病人日子难过。记者走访医院获悉，入秋后，气温昼夜变化大，哮喘病人明显增加。
　　据西安红缨医院哮喘科裴建军主任说，前来就诊的哮喘病人中，5岁以下的小孩占很大比例。裴医生说，由于小儿自理能力差，对气温变化的适应能力也差。家长应尽量不要让有哮喘病的小孩户外活动，一早一晚应多穿衣服，不要让小孩感冒。
　　裴建军建议，秋冬天冷，家长还可以给哮喘病患儿吃一些羊肉、高丽参，体质较好的小孩还可以吃一点龙眼干，这样既可以缓解哮喘症状，又可以增强体质。特别要注意的是，哮喘病患者应尽量少吃海鲜类食品。裴主任说，很多哮喘病患者对某种海鲜过敏。而危重病人应在家里准备吸氧装置，一旦情况危急，病人可及时吸氧，缓解症状

新内容573新内容573新内容　新内容573新内容凵新内容凵注| 新内容凵乐凵城:新内容凵新内容