健康故事

　　小韦的睡眠一直不错，可从这次断母乳开始，就变成了一个夜啼儿。

　　小韦吃母乳一直到一周岁，但从10个月开始，白天基本已不吃母乳，只是晚上必须吃了才肯睡觉，而且后半夜每一两个小时就要醒来吃一次，因此我和家人都下决心给小韦断掉母乳。

　　断奶真是个痛苦的过程，以前宝贝都是吃着母乳慢慢睡着，现在只好早早洗完澡由外公外婆抱出去玩，玩累了睡着了才抱回家来。那一晚，小韦半夜12点醒来，开始习惯性地找奶，外婆赶紧冲牛奶喂他，结果他一手推开奶瓶，怎么哄都没用。

　　第二天，小韦白天基本没睡，晚上一直折腾到9点才睡着。可到了凌晨一点，又开始大哭，最后没办法喝了100ml的水，终于在凌晨1点40分睡着。凌晨5点，醒来又开始大哭。

　　看着以前乖巧快乐的宝宝变成了一个“夜啼儿”，我撕心裂肺，多希望他能早点接受牛奶，一觉睡到天亮。

　　专家点评

　　宝宝夜啼要对症处理

　　（万力生教授：深圳市儿童医院中医科主任、博士）

　　很多家长对于宝宝夜啼很困惑，不知原因，措手无策。其实宝宝夜啼，病因无外乎衣被不适、脾寒、内热、受惊、饥饿、患病等，家长应对症处理。

　　1.衣被不适。宝宝睡觉时盖得太厚，会因为热而烦躁哭闹；被子太少，冷刺激也会哭闹。

　　2.饥饿。如果宝宝每晚比较定时地哭闹起来可能与宝宝饥饿有关。有些妈妈机械地定时定量哺乳，使母乳喂养的宝宝奶量不足，或者人工喂养的宝宝没有及时添加辅食，宝宝到夜间时处于半饥饿状态会哭闹不止。

　　3.寒性或热性母乳诱发。妈妈吃过量生冷、冰镇食品，母乳呈寒性，宝宝吃后寒性易侵袭肚腹，表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等；妈妈喜吃辛辣、肥腻食物，可能导致奶水呈热性，宝宝吃后产生内热，易出现热燥而哭啼，大便干。

　　4.惊吓。白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安。

　　5.患病。宝宝患病，如感冒期间，宝宝发热难受，鼻子不通气，也会哭闹。

　　健康小口诀

　　夜啼儿，要吃饱，

　　穿衣被，要舒适；

　　受惊吓，多安慰，

　　准妈妈，食清淡。