<br /><br />为什么我们背负这么多的压力，你们觉得自己的压力大吗，都知道自己的压力来自何处吗，面对压力你们又是如何处理，如何释放的呢？<br />
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<strong><font color="#0000ff">【名词解释】什么是压力？<br />
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</font></strong><font size="2"><font color="#0000ff"><font color="#000000">一般说压力是一个外在的东西。如果从心理学角度来看，压力一定是和某人本身的心理状况有关。所以压力可以说是自己感到的、无法应付的一些外在的事件或者是情景。</font></font></font><br />
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<strong><font color="#0000ff">压力来自何处？<br />
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</font></strong><font size="2"><font color="#000000">如果一个人想知道如何消除这些压力，就必须明白，自己的压力究竟是怎么来的，究竟是什么原因造成了压力？<br />
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1、&nbsp;&nbsp;经济。金钱也许是万恶之源，但它同时也是许多压力的诱因。<br />
2、&nbsp;&nbsp;健康。谁都害怕生病，尤其是生病了不但要花钱还要忍受病魔的折磨。<br />
3、&nbsp;&nbsp;工作。担心被裁员，担心被降薪，担心工作不出色，同事关系紧张&hellip;<br />
4、&nbsp;&nbsp;家庭。父母的期望，孩子的抚养和<span class="t_tag" onclick="tagshow(event)" href="tag.php?name=%BD%CC%D3%FD">教育</span>，还有来自另一半的压力&hellip;<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &hellip;&hellip;</font></font>

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