防范感冒需补益肺气 秋冬季节是感冒等呼吸道疾病的高发季节，经常咳嗽者、小儿肺炎患者、反复感冒者，从中医来看属于肺气虚弱者，肺气不足的人则容易感冒。为加强肺部的防御功能，预防感冒等呼吸道疾病、减少呼吸道感染，这类人群要补益肺气，可以选择生黄芪、白术、防风制作膏方，把上述中药熬制煎汁后加入阿胶，就可以成为膏方了。这一膏方还适用于容易过敏的人群。 皮肤干燥宜养血 除了呼吸道疾病，秋冬季节，皮肤干燥是困扰很多人的常见问题。专家指出，要改善皮肤干燥的状况，需要进补补肾养血的膏方，如当归、丹参、赤勺、苡米等，还可以起到润肤消斑的作用。经济条件好的，还可以在其中加入西红花。 延缓衰老要补肾 目前选择膏方的人群中，以延缓衰老为目的的也占很大比例。而补肾对于延缓衰老起关键作用。人在中年后普遍肾虚，关节也容易出现退行性病变。这类患者可根据个人体质，选择何首乌、枸杞子、黄精、山药、茯苓和参类，制成膏方进补。 专家还提醒，中医讲究辨证治疗，因此针对不同人的不同体质，制作膏方的药物也会有所调整，如每个人的肾虚程度不同，有人会有花眼的情况，就需要增加养肝明目的药物;有的人表现为头发早白，就需要加入有乌发作用的药材。 新内容607新内容607新内容　新内容607新内容╫新内容╫注| 新内容╫乐╫城:新内容╫新内容