【✔健身】就和别人不一样！七夕双月卡，带上男票和闺蜜去恋尚瑜伽甩肉！
恋尚瑜伽，越恋越美丽，越恋越健康！
一年一度的七夕节又到啦，恋尚瑜伽首届七夕节为了回馈新老会员特推出双月卡(两个月)500元，年卡、半年卡打8。8折哦！仅限10位名额哦，快快来预定吧，心动不如行动！ 七夕节，让我们约上闺蜜、爱人一起来体验双人瑜伽吧，让郑老师与所有的伽人一起狂欢起来吧，单身的美美的看过来，让我们一起过个不一样的七夕节吧！
什么是双人瑜伽？两个人进行的瑜伽练习。配合的双方之间没有严格的年龄与性别的限制。双人瑜伽强调两个人共同协作，彼此协助完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。
（1）双人瑜伽的好处：心理学家发现，和朋友一起运动比一个人单独做运动更容易感到轻松和愉快。如果是朋友或情侣一起去健身，那彼此既可以作伴，又有共同的语言，健身过程中还可以相互鼓励和支持。双人瑜伽可谓是最适合朋友和情侣的双人运动了。从本质上说，它和单人瑜伽是一样的，只是更强调两个人共同协作，完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。虽然每个练习者的身材、柔韧度不同，但彼此间的信任是完成双人瑜伽最重要的条件。双人瑜伽除了能唤醒自我，更能让我们学会和别人一起分享生活。
（2）双人瑜珈不同于恋爱瑜珈不少人听说双人瑜珈就感觉是恋爱瑜珈或情侣瑜珈，其实不尽然。在广州，已经有很多瑜珈馆开设了双人瑜珈的课程。双人瑜珈，可以是同性朋友，也可以是情侣夫妻档，还有一种是亲子瑜珈。双人瑜珈只强调两个人共同协作，完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜珈动作。
（3）双人瑜珈能增愉悦以前几乎不见男性出没的瑜珈馆，就因为双人瑜珈的出现而多了不少阳刚气。这种双人瑜珈，给练习者的最大感受就是愉悦，特别是男学员普遍反映不会闷，不必像练传统瑜珈一样严肃和规规矩矩。难度降低却容易坚持瑜珈教练认为，双人瑜珈重在双人协调练习，刚开始可能是摆姿势造型的练习较多，但是长期来看，它有容易坚持的好处，还可以及时发现自己动作的错误，长期练习后对动作要求的提高也是不断出现的难度。（4）协调双方关系双人运动尤其讲求信任感，双人瑜珈是一项互相关爱的运动，让修练双方有亲密感，一旦双方不信任就不能协调，无法完成动作。
罗源恋尚瑜伽健身会所是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享给身心带来健康舒适的中高端瑜伽馆。环境温馨舒适，交通便利，是工作之余最佳的减压和塑身、排毒的去处，更是修身养性的最佳场所。本馆由教学经验丰富的老师执教，并与多家知名瑜伽馆协会、瑜伽教练培训基地建立合作关系，将不定期邀请国内省内知名的瑜伽导师到场指导交流，共同传扬瑜伽文化。
我们为不同的人群精心设计课程，除了传统的哈他瑜伽、流瑜伽、塑球瑜伽等等，还开设产后修复瑜伽、亲子瑜伽、高温瑜伽、男士瑜伽、企业外派、私教（一对一服务）、小班课程（严格控制上课人数）、瑜伽教练班（毕业后颁发瑜伽导师资格证书）。本馆将不定期组织会员到风景优美的地方进行户外瑜伽锻炼，导师将与会员一起品鉴音乐，畅谈时尚生活。瑜伽习练结束后，本馆将免费提供茶点与精致美容养颜的汤食。
联系人：郑老师联系电话：0591-26859235，17750405755联系地址：罗源县学前新村9-101室
长按此↑二维码3秒，点击识别图中二维码，关注罗源恋尚瑜伽公众微信平台哦，更多关于瑜伽的小知识以及本会所活动信息。◆◆◆
【阅读原文】下载罗源首个手机APP客户端http://www.lywzc.com/plugin.php?id=appbyme_app:download
我擦！我要沙发！ 我也是坐沙发的 1v1飘过
页:
[1]
